Síndrome do Pânico, também conhecida como transtorno do pânico, é uma condição de saúde mental caracterizada por crises de ansiedade intensas e repentinas. Essas crises podem causar uma sensação avassaladora de medo ou mal-estar e vêm acompanhadas de sintomas físicos que afetam a rotina diária.
Como Ocorre:
No cérebro, a região que controla as emoções e a liberação de adrenalina, responsável pela resposta de "luta ou fuga" diante do perigo, dispara sem motivo real. Isso provoca uma intensa sensação de medo e mal-estar.
Sintomas Comuns da síndrome do pânico:
Aceleração dos batimentos cardíacos e respiração
Falta de ar
Pressão ou dor no peito
Palidez
Suor frio
Tontura
Náusea
Pernas bambas
Formigamento
Tremores
Calafrios ou ondas de calor
Sensação de estar “fora do corpo”
Medo de morrer ou de perder o controle
Desmaio ou vômito no pico da crise
Causas da síndrome do Pânico
Fatores Genéticos: Pessoas com histórico familiar de transtornos de ansiedade têm maior predisposição para desenvolver a síndrome do pânico.
Estresse Crônico: Situações de estresse extremo e prolongado, como crises financeiras, separações ou luto, podem desencadear crises de pânico.
Alterações Neuroquímicas: Desequilíbrios nos neurotransmissores, como serotonina e noradrenalina, podem influenciar a ocorrência de crises.
Traumas Psicológicos: Experiências traumáticas, especialmente na infância, aumentam o risco de desenvolver transtornos de ansiedade, incluindo a síndrome do pânico.
Fatores Ambientais: Eventos estressantes ou mudanças significativas na vida podem desencadear crises em indivíduos predispostos.
Tratamento:
O tratamento envolve uma combinação de medicamentos antidepressivos e ansiolíticos, além de psicoterapia, principalmente a cognitivo-comportamental. O objetivo é ajudar o paciente a recuperar a autoconfiança e dominar as crises.
Nós da People Like Me criamos um ecossistema de suporte para acompanhar todo o seu tratamento de pânico.
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